La Gimnasia Cerebral (Brain Gym®) es un sistema de actividades fáciles y divertidas, que mejoran directamente las funciones cerebrales, entre otras: la concentración, la comprensión de lectura o la memoria. Se practican agradables ejercicios destinados a reactivar movimientos físicos y su conexión cerebral, alcanzando respuestas muy rápidas en el mejoramiento de las actividades intelectuales.
¿Los ejercicios sirven en cualquier etapa de la vida?
Estos ejercicios los pueden realizar niños desde los 6 meses de edad, con la colaboración de los padres, hasta la etapa adulta. Los beneficios que se dan, según las edades, son las siguientes:
5 y 25 años: Mejoran la atención, la concentración, la memoria. Ayudan a desarrollar la habilidad de socialización, para integrarse mejor con los compañeros de clase, para mejorar la relación con los padres, tutores, profesores o hermanos. También ayuda a subir la autoestima.
26 y 35 años: Fortalece la confianza en las entrevistas de trabajo, en hablar en público con seguridad, en mejorar las relaciones con los jefes y posibles parejas y optimizar las capacidades laborales y la socialización.
36 y 65 años: Ayuda en aspectos vivenciales que surgen y que anteriormente no había sido necesario aprenderlos o que se quieren mejorar.
¿Qué benéficos se obtienen de Gimnasia Cerebral?
- Eliminar hábitos que dificultan el aprendizaje.
- Aprender sin esfuerzo.
- Fortalecer habilidades y procesos de aprendizaje
- Mejorar la memoria
- Mejorar el nivel de comprensión.
- Comunicarse con mayor facilidad
- Mejorar en aritmética y matemáticas
- Leer y escribir con más facilidad
- Mayor motivación
- Mejorar la concentración
- Escuchar, coordinar y organizarse más fácilmente.
- Mejorar la actitud y comportamiento.
¿Qué tipo de ejercicio aplica la Gimnasia Cerebral?
BUCARAMANGA - COLOMBIA 20011 ©
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